دكتور / إسماعيل عبد المالك محمد إسماعيل
عزيزى الزائر هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل فى المنتدى وندعو لك بتصفح سعيد فى المنتدى كما نتمنى مشاركتنا بآرائك ومقترحاتك لتطوير المنتدى هذا بالاضافة الى تشريفنا بستجيلك معنا لتكن استفادتك اكبر واكثر عمقا

دكتور / إسماعيل عبد المالك محمد إسماعيل

رسائل وأبحاث ومقالات علمية, شعر وخواطر وقصص قصيرة , مقالات أدبية , جمعية خريجى المعهد العالى للتعاون الزراعى, دكتور اسماعيل عبد المالك
 
الرئيسيةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 انتفاخ وسواد جفون العينينن : اسبابه وكيفيه معالجته

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Dr Nona
عضو جديد
عضو جديد


عدد المساهمات : 17
تاريخ التسجيل : 07/02/2012

مُساهمةموضوع: انتفاخ وسواد جفون العينينن : اسبابه وكيفيه معالجته   الأربعاء فبراير 08, 2012 8:12 pm

يعتبر انتفاخ جفون العينن ...و السواد اسفل العين "الجفن الاسفل" احد اكثر المشكال شيوعا و تعاني الفتيات منه اكثر من الشباب و ذلك لأنهن اكثر اهتمام بتفاصيل المظهر

الاسباب ببساطه :
1- قلة النوم خاصة اثناء الليل
2- تناول الكثير من الكافيين .. و الكحوليات
3- ارهاق العين .. بالقراءه المتواصله و اوقات الامتحانات
4- السعال"الكحه" المزمنه .. مثلا مرضى الربو او المدخنين
5- الافراط ف تناول الاطعمه المملحه لمده طويله و خاصة مع الاقلال من شرب المياه "مثال مشهور .. المخللات في رمضان"
6- ارتفاع ضغط الدم
7- السمنه المفرطه
8- بعض العوامل الوراثيه المتعلقه بضعف الاوعيه الدمويه في جفون العينين
9- الربو و حساسية الانف .. حيث ان افراز مادة الهيستامين يؤدي الى تورم الجفون و اسوداد اسفل العين

اولا الوقايه تجنب السهر بدون داعي و الحصول على قسط وافر من النوم و تحديدا اثناء الليل

ثانيا العلاج الفعلي :
1- الاكثار من تناول السوائل و تحديدا المياه العاديه طوال اليوم
2- الاقلال من الاكل المملح خاصة بالنسبه للاشخاص الذين يعانون بشده من هذه المشكله
3- اراحة العينين عند القراءه و ذلك عن طريق القراءه في وضع و اضاءه مرحه للعين
4- تدليك الجفون بقطعه من القطن مبلله بالمياه البارده او المثلجه .. تدليك العين يكون دائريا .. تخيل ان العن عباره عن دائره و ادر قطعة القطن داخل المجرى العظم للعين بسلاسه و بدون ضغط على كرة العين
5- تجنب الافراط في وضع مساحيق التجميل اثناء انتفاخ العينين و التعود على ازالتها و غسلها بالماء جيدا عند وضعها
6- علاج حساسية الانف و التهاب الجيوب الانفه و حساسية الصدر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
انتفاخ وسواد جفون العينينن : اسبابه وكيفيه معالجته
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
دكتور / إسماعيل عبد المالك محمد إسماعيل :: معلومات ونصائح طبية-
انتقل الى: